Lamberts Mangan als Citrat 5 mg 100 Einheiten

Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel Vitamine und Mineralien Lamberts Mangan als Citrat 5 mg 100 Einheiten Mangan als Citrat 5 mg 100 Tabs. Mineralstoffe sind anorganische Substanzen, die im Körper nicht synthetisiert werden können und daher über die Nahrung zugeführt werden müssen. Sie sind aktiv an der Regulierung einer Vielzahl physiologischer Funktionen beteiligt. Mineralien werden in zwei Hauptgruppen unterteilt: Makromineralien und Spurenelemente (diese Klassifizierung basiert auf der Menge jedes Minerals, die der Körper benötigt). Wenn der Körper weniger als 15 mg eines Minerals pro Tag aufnehmen muss, wird es im Allgemeinen als Spurenelement eingestuft. Mangan ist ein essentieller Mineralstoff für einen normalen Energiestoffwechsel und notwendig für den Aufbau und Erhalt gesunder Knochen. Auch für die normale Funktion des Bindegewebes und des Immunsystems, da es zum Schutz der Zellen vor oxidativen Schäden beiträgt.