DR. THEISS MELATONIN + MAGNESIUM 400 30X5 g Pulver

Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend für das körperliche und geistige Wohlbefinden ? insbesondere für Regenerations- und Reparaturprozesse, die überwiegend während der Nacht stattfinden. Wird der Schlaf durch häufiges Aufwachen, Stress oder unregelmäßige Lebensrhythmen ? etwa durch Schichtarbeit ? gestört, kann sich das spürbar auf die Erholung des Körpers auswirken: Es ist weniger Zeit sich von den Belastungen des Tages zu erholen. Mangelt es dem Organismus in dieser Phase zusätzlich an Magnesium, können Reparaturprozesse weniger effektiv ausgeführt werden. Muskelverspannungen und schmerzhafte Krämpfe - wie beispielsweise in Wade oder Kiefer - können die Folge sein. Dieses verkrampfte Gefühl begleitet Sie nicht nur durch die Nacht, es kann auch den ganzen nächsten Tag beeinflussen. Dr. Theiss Melatonin + Magnesium mit Schlaf1-Muskel2-Komplex setzt genau hier an: Entspannte Muskeln im Schlaf2, gelassen durch die Nacht. 1Melatonin trägt dazu bei die Einschlafzeit zu verkürzen - das Gedankenkarussell hält an, die Müdigkeit setzt ein und der Kopf kann zur Ruhe kommen. Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafen gehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. 3 Der enthaltene Baldrianwurzel-Extrakt hilft, den natürlichen Schlaf aufrecht zu erhalten - er unterstützt das Durchschlafen. Somit wird der Körper bei wichtigen Regenerations- und Reparaturprozessen nicht gestört. 2Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei - Es kann dabei helfen die normale Muskelkontraktion und -entspannung zu regulieren. Im Schlaf kann es somit dabei unterstützen ungewollte Muskelanspannungen zu mindern. Damit diese Wirkung schneller eintreten kann, wurde bei der Rezeptur von Dr. Theiss Melatonin + Magnesium Magnesiumcitrat verwendet. Dieses wird vom Körper effizienter aufgenommen und kann somit auch schneller verwertet werden. Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin D3 trägt zu einer norm