EO meinRücken Vol. 03 (CD)

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Produktdetails

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Marke	eo Verlag
Kategorie	Fitness
EAN	4260330461735
Shops im Vergleich	1
Gesamt	Günstigster Gesamtpreis inkl. Versand: 26,90 €
Bei Pricuro seit	3. Oktober 2026

Beschreibung des Händlers

eo Verlag, Einzel-CD, ca. 65 Min, konst. 90 BPM Die musikalische Begleitung zum modernen, funktionellen Rückentraining. „meinRücken“ ist ein modernes, funktionelles Konzept von Barbara Raab & Vroni Raab-Kronski, welches die Wirbelsäule auf allen Ebenen und um alle Achsen, möglichst alltagsnah herausfordert, von der Bewegung in die Stabilisation und Kraft bringt. Unter Berücksichtigung faszialer Strukturen werden klassische Übungen zeitgemäß interpretiert und methodisch klar ausgearbeitet. In der Zeit der Bewegungsverarmung zählen Fehlstellungen der Wirbelsäule, chronische Rückenbeschwerden, Bandscheibenvorfälle und Gelenkerkrankungen zu den Zivilisationserkrankungen der modernen Industriegesellschaften. Geeignet für Workout, Body & Mind, Yoga, Pilates und Rückenkurse Laut Hersteller Gema-frei.