Espumisan Perlen 40 mg Weichkapseln 100 St

Effektive Hilfe bei Blähungen und Völlegefühl Espumisan® Perlen können schnell und zuverlässig gegen gasbedingte Beschwerden helfen und so für ein besseres Wohlbefinden sorgen. Als Magen-Darm-Mittel können sie Blähungen und Völlegefühl effektiv lindern. Der Inhaltsstoff Simeticon wirkt entschäumend, indem er überflüssige Gase freisetzt. Ursachen und Behandlung von Blähungen und Völlegefühl Wie entstehen Blähungen? Blähungen und Völlegefühl entstehen durch ein Zuviel an Gasen im Magen-Darm-Trakt. Häufige Ursachen für Blähungen sind unter anderem: Luftschlucken beim Essen blähende Lebensmittel wie Hülsenfrüchte oder Kohl Bewegungsmangel Verdauungsstörungen Stress Diese Gase können Druck und Spannungen im Bauch verursachen, was oft als unangenehm empfunden wird. Was kann gegen Blähungen helfen? Blähungen und Völlegefühl können unangenehm sein, doch mit einfachen Maßnahmen lassen sich die Beschwerden behandeln. So können Sie die Blähungen lindern: Nehmen Sie sich Zeit beim Essen: Langsames Essen und gründliches Kauen helfen, das Verschlucken von Luft zu vermeiden und die Verdauung zu unterstützen. Wählen Sie Ihre Lebensmittel bewusst: Hülsenfrüchte, Kohl, kohlensäurehaltige Getränke und einige ballaststoffreiche Speisen können Blähungen fördern und sollten eingeschränkt werden. Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Viel Wasser zu trinken fördert die Verdauung und kann das Risiko von Blähungen verringern. Bleiben Sie in Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität, wie ein kurzer Spaziergang nach dem Essen, bringt die Verdauung in Schwung. Die Bewegung mindert Blähungen und hilft dabei, was gegen das Völlegefühl zu tun. Espumisan® Perlen können eine gezielte Unterstützung bei Blähungen und Völlegefühl sein. Der Wirkstoff Simeticon wirkt, indem er Gasblasen im Verdauungstrakt auflöst, sodass die Gase auf natürlichem Weg abgeleitet werden können. Das kann die Beschwerden schnell und zuverlässig lindern. Die Vorteile von Espumisan® Perlen sind: Kleine Perle, leicht