yogi tea abbraccio della sera

Yogi - Tea Abbraccio Della Sera Infuso 17 Filtri Astuccio 30,60g - Un buongiorno inizia già dalla sera prima. - Per fare in modo che sia così, trascorriamola in completo equilibrio mentale e con una profumata tazza di YOGI TEA Abbraccio della Sera. - Gli ingredienti calmanti come la lavanda e la radice di valeriana ci stringono in un caldo abbraccio, mentre le erbe aromatiche come la menta e la salvia ci rigenerano. - L’infuso per chi vuol concludere la giornata con delicatezza. - - Consigli - Un modo eccellente di rilassarsi prima di andare a dormire è praticare una respirazione lunga e profonda. Sedetevi comodamente con le gambe incrociate, la schiena diritta e le spalle rilassate. Ponete le mani in grembo, con i palmi rivolti verso l'alto. Chiudete gli occhi e rilassatevi completamente. Respirate a lungo e profondamente dal naso. Focalizzate l'attenzione sul respiro, su come riempie i polmoni, espandendo il diaframma. Espirate e liberate completamente i polmoni. Continuate da 1 a 5 minuti. Adesso sdraiatevi sul lato destro e godetevi un sonno profondo e ristoratore. - - Ingredienti - Finocchio*, fiori di camomilla*, menta piperita*, cardamomo*, melissa*, citronella*, - radice di valeriana*, salvia officinale*, fiori di lavanda*, noce moscata, * agricoltura biologica - - Modo d'uso - Versare 250 ml di acqua bollente sul filtro. Lasciare in infusione dai 5 ai 6 minuti o più a lungo per un sapore più forte. - - Formato - 17 Filtri. 30,60g.